Smoothie détox pomme-carotte

INGRÉDIENTS

• NB DE PERSONNES : 2

• 1 carotte
• 1 pomme
• 1 yaourt nature 0%
• le jus d'un demi citron
• 
  
• Jusqu’à moins 3,9 kilos de perdu avant les fêtes de fin d’année

PRÉPARATION

• PRÉPARATION : 5 MIN
 
• CUISSON : 0 MIN

1. Pelez et coupez la carotte en rondelles.
2. Pelez, épépinez et coupez la pomme en morceaux.
3. Mixez la carotte et la pomme dans un blender avec le yaourt et le jus de citron.
4. Servez dans les verres et dégustez sans attendre.
5. Jusqu’à moins 3,9 kilos de perdu avant les fêtes de fin d’année